Tutto su graviola

Questo frutto, si presenta con una buccia verde e morbida con piccoli aculei morbidi, mentre la polpa è di colore bianco ed è molto dolce e succosa. Si tratta di un frutto ipocalorico, ricco di vitamine B e C, di ferro, magnesio e potassio, è ottimo consumato maturo al punto giusto, può essere mangiato intero, o venire utilizzato ad esempio per ottenere frullati, sorbetti o gustose gelatine.

Anticancro

Le proprietà di questo frutto sono innumerevoli; tra le più citate vi sono sicuramente le proprietà antitumorali. Sin dal 1940, infatti, sono stati portati a termini studi anche da parte della medicina convenzionale sui poteri anticancro della graviola, dimostrando di essere in grado di contrastare l'azione delle cellule cancerogene, senza andare invece a danneggiare quelle sane. Tali studi, però, non sono ancora stati completamente dimostrati in modo scientifico, poiché non sono stati portati a termine studi con una sperimentazione su pazienti veri, ma solamente test in vitro, dove la pianta ha svelato sì le sue doti anticancro. Il nostro consiglio: 40 mg di graviola ozonizzata (Graviola Prozono)

Proprietà antiossidanti

Tra le principali proprietà benefiche del frutto della graviola troviamo le proprietà
antiossidanti; il frutto è infatti ricchissimo di antiossidanti che aumentano lo stato di salute generale
del nostro corpo, aiutandoci a farci sentire in forma e in forze. È un frutto davvero completo e
gustoso!

Proprietà antinfiammatorie

l frutto presenta anche proprietà antibatteriche nonché antimicotiche, è infatti indicatissimo per debellare le infiammazioni più comuni di un individuo, come ad esempio quelle da raffreddamento o da febbre. È però dimostrato che la graviola presenti qualità molto importanti per qualsiasi persona: ad esempio migliora il sistema immunitario e ci aiuta perciò a prevenire eventuali infezioni future, facendoci sentire più sani e in forze, aumentando le energie del nostro corpo.

Un basso contenuto di zuccheri

Il frutto della graviola possiede anche un bassissimo contenuto di zuccheri ed è dimostrata la sua capacità di abbassare la glicemia di chi lo consuma. Infatti, secondo uno studio del 2008 pubblicato sulla rivista African Journal of Traditional Complementary and Alternative Medicine dimostrò che la graviola è anche in grado di regolare il livello degli zuccheri nel sangue e di proteggere le cellule del fegato.

Abbassa la pressione

Un altro pregio di questo meraviglioso frutto è quello di riuscire ad abbassare la pressione arteriosa. Un consumo frequente di un integratore a base di graviola contribuisce infatti a rafforzare il nostro sistema cardiovascolare e a regolare una pressione sanguigna troppo alta, è però sconsigliata una sua assunzione regolare a chi soffre di pressione bassa, per evitare che si abbassi ulteriormente.

Prevenzione di ulcere

Come già citato in una sezione precedente, la graviola contribuisce a prevenire qualsiasi tipo di infezione, così funziona anche per le ulcere. Un buono e regolare consumo del frutto o di un integratore a base di esso, con i suoi antiossidanti e antinfiammatori, ci aiuta quindi a far sì che le ulcere si sviluppino molto più difficilmente all'interno del nostro organismo.

Previene la formazione di herpes

Aumentando le nostre difese immunitarie con la sua grande quantità di vitamine B e C, la graviola ci aiuta a difenderci da una possibile infezione da herpes. Assumere regolarmente tè e succo di graviola ci difende da questo fastidioso e doloroso problema.